Aprende cómo tomar capturas de pantalla en Mac con estos 5 métodos rápidos y fáciles: atajos de teclado, menú avanzado y apps recomendadas. Ideal para editar, guardar o compartir.
Atajos rápidos:
- Para capturar toda la pantalla: Shift + Command (⌘) + 3
- Para capturar una zona específica: Shift + Command (⌘) + 4
- Para acceder al menú de capturas: Shift + Command (⌘) + 5
- Para capturar la Touch Bar (si tu Mac la tiene): Shift + Command (⌘) + 6
Cómo hacer capturas de pantalla en un Mac: todas las opciones que tienes
En macOS, puedes hacer capturas de pantalla de forma rápida y con buena calidad usando simples combinaciones de teclas. Luego puedes editar esas capturas, compartirlas o guardarlas donde prefieras.
Si tu Mac fue fabricado o actualizado a partir de 2018, también tendrás acceso al menú avanzado de capturas de pantalla, que incluye opciones para grabar vídeo de lo que ocurre en tu pantalla y configurar más detalles de cada captura.
A continuación, te explicamos cinco métodos distintos para hacer capturas de pantalla en tu Mac, desde los más rápidos hasta los más completos.
Atajos de teclado para hacer capturas en Mac
Todas las combinaciones para capturar pantalla en macOS incluyen las teclas Shift (⇧), Command (⌘) y un número.

Atajo de Teclado | Función |
---|---|
Shift + Command + 3 | Captura toda la pantalla. |
Shift + Command + 4 | Permite seleccionar una zona específica para capturar. |
Shift + Command + 5 | Abre el menú de capturas para grabar vídeo o cambiar opciones. |
Shift + Command + 6 | Captura la Touch Bar (solo en Macs que la incluyen). |
Shift + Command + 3: Captura toda la pantalla
Este es el método más directo. Solo tienes que presionar Shift + Command (⌘) + 3 y macOS capturará toda la pantalla en ese instante.
Si estás usando varios monitores, el sistema tomará una captura de cada uno por separado.
Por defecto, tras hacer la captura aparecerá una miniatura en la esquina inferior derecha. Si haces clic en ella, podrás editarla o anotarla al momento. Esta función se puede activar o desactivar desde el menú de capturas (ver más abajo).
Shift + Command + 4: Captura una zona específica o una ventana
Este método te da más control sobre lo que capturas:
- Pulsa Shift + Command (⌘) + 4.
- El cursor cambiará a una cruz. Haz clic y arrastra para seleccionar el área que quieres capturar.

- Suelta el botón del ratón o trackpad para tomar la captura. Si quieres cancelar, pulsa la tecla Esc.
Pero eso no es todo. Este atajo tiene funciones extra si combinas otras teclas:
Capturar una ventana específica
Después de pulsar Shift + Command + 4, toca la barra espaciadora. El cursor se convertirá en una cámara. Colócala sobre la ventana que quieras capturar y haz clic. La imagen resultante incluirá un borde gris alrededor de la ventana.
Bloquear tamaño y forma del área seleccionada
Mientras arrastras con la cruz para seleccionar, pulsa y mantén presionada la barra espaciadora. Esto congela el tamaño del recuadro, pero puedes moverlo por la pantalla antes de soltar y tomar la captura.
Ajustar alto o ancho
Mientras arrastras, puedes mantener presionada la tecla Shift para ajustar solo el alto o solo el ancho del área seleccionada. Puedes alternar entre alto y ancho soltando y volviendo a pulsar la tecla Shift.
Las versiones recientes de macOS (como Mojave, Catalina, Big Sur, Monterey y Ventura) incluyen una herramienta llamada Captura de Pantalla.
- Pulsa Shift + Command (⌘) + 5 para abrir esta app. Aparecerá un pequeño panel en la parte inferior de la pantalla.
- Las tres primeras opciones a la izquierda permiten hacer capturas de:
- Toda la pantalla
- Una ventana específica
- Una zona seleccionada
- Las dos siguientes opciones permiten grabar vídeo de la pantalla completa o solo de una parte de ella.
- Una vez elijas cómo quieres capturar, haz clic en el botón Capturar que aparece al extremo derecho del panel.

Además, verás un menú llamado Opciones, desde donde puedes personalizar cómo se toman y guardan las capturas:
- Elige la carpeta donde se guardarán las imágenes.
- Configura un temporizador (por ejemplo, para que se capture 5 o 10 segundos después).
- Activa o desactiva el micrófono si vas a grabar vídeo.
- Decide si quieres que aparezca o no la miniatura flotante.

Por defecto, la opción Mostrar miniatura flotante está activada. Esto hace que, al tomar una captura, aparezca una pequeña vista previa en la esquina inferior derecha. La imagen no se guardará hasta que esa miniatura desaparezca unos segundos después.
Si haces clic en la miniatura antes de que desaparezca, se abrirá una ventana de edición donde puedes:
- Dibujar o escribir sobre la imagen.
- Recortarla fácilmente.
- Compartirla usando tu cuenta de Apple.

Consejo: si no quieres esperar a que desaparezca la miniatura, puedes arrastrarla fuera de la pantalla para descartarla más rápido.
Shift + Command + 6: Captura la Touch Bar
No todos los Mac tienen Touch Bar, pero si el tuyo sí la incluye, puedes capturar exactamente lo que aparece en ella.
Solo tienes que presionar Shift + Command (⌘) + 6, y se generará una captura con todo lo que haya en la Touch Bar en ese momento.

Esto es útil si estás trabajando con herramientas o accesos directos específicos y quieres guardarlos o mostrárselos a alguien.
¿Dónde se guardan las capturas de pantalla en tu Mac?
Por defecto, todas las capturas de pantalla que tomes se guardarán en el escritorio, con un nombre que comienza con «Captura de pantalla», seguido de la fecha y hora exacta en que fue tomada.
Pero si prefieres organizarlas en otra carpeta, puedes cambiar fácilmente la ubicación predeterminada:
- Pulsa Shift + Command (⌘) + 5 para abrir el menú de capturas.
- Haz clic en Opciones.
- En la sección Guardar en, elige una de las ubicaciones predefinidas o selecciona Otra ubicación… para elegir una carpeta personalizada.

Consejo rápido: Si mantienes presionada la tecla Control mientras haces una captura, en lugar de guardarla como archivo, se copiará directamente al portapapeles. Así podrás pegarla inmediatamente en apps como Notas, Mensajes, Mail o cualquier procesador de texto que acepte imágenes.
Aplicaciones de terceros para capturas en macOS
Si prefieres una alternativa a las herramientas nativas de macOS, existen apps de terceros muy completas para hacer capturas. Una de las más populares (y gratuitas) es Lightshot.
Cómo usar Lightshot en tu Mac:
- Descarga e instala Lightshot desde su web oficial.
- Presiona Command (⌘) + Shift + 9 para activarlo. Verás que la pantalla se oscurece, indicando que puedes seleccionar un área para capturar.
- Haz clic y arrastra para definir el área a capturar. Todo fuera de esa zona permanecerá oscuro. También puedes presionar Command + A para seleccionar toda la pantalla.
- Aparecerá una barra de herramientas junto al área seleccionada con opciones para añadir texto, flechas, rectángulos, líneas o cambiar colores.
- Pulsa Command + S para guardar la imagen en la carpeta que elijas.
Consejo útil: Pulsa Command + C para copiar la captura al portapapeles y pegarla en cualquier app compatible con imágenes.
Otras apps recomendadas para capturas en Mac:
- Monosnap: versátil y con funciones de grabación.
- Shottr: ligera, rápida y con herramientas de anotación.
- Skitch: ideal para capturas rápidas con anotaciones simples.
- CleanShot X: muy potente, con modo sin distracciones y almacenamiento en la nube.
Conclusión
macOS ofrece múltiples formas de hacer capturas de pantalla, desde atajos rápidos hasta herramientas más avanzadas con edición y grabación integrada. Ya sea que necesites capturar toda la pantalla, una sola ventana o una región concreta, hay una opción para cada caso. Y si buscas más funciones o personalización, apps como Lightshot, Shottr o CleanShot X pueden llevar tus capturas al siguiente nivel.
Con estos métodos, no solo tomarás capturas fácilmente: también podrás gestionarlas, editarlas y compartirlas como un profesional.